Форум Санкт-Петербурга  

Вернуться   Форум Санкт-Петербурга > Жизнь по интересам > Быт и уют > Кулинарный форум

Кулинарный форум Секреты приготовления вкусной и полезной пищи

Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 22.04.2018, 22:11   #1 (permalink)
Я легенда
 
Аватар для Крон
Дополнительная информация
По умолчанию

Питание пожилого одинокого человека


Всё собираюсь и собираюсь посмотреть рацион и меню пожилого одинокого мужчины (увы, но теперь я такой) и вот высмотрел:

Питание для пожилых людей: рекомендации и примерное меню на неделю

Завтра понедельник, чего там поесть?

Понедельник

Завтрак: чай (зеленый), бутерброд с сыром и маслом.

Второй завтрак: молочная каша (молочная), яблоки, тертые с вареной тертой морковью, с лимонной заправкой.

Обед: зеленый салат, суп из горошка, котлеты из рыбы с пюре и компотом из шиповника.

Полдник: кисломолочная продукция.

Ужин: запеченное яблоко, телячьи котлетки с вареными овощами (небольшими порциями).


Мне не осилить готовку...


Крон вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 22.04.2018, 22:42   #2 (permalink)
Mak
Я легенда
 
Аватар для Mak
Дополнительная информация
По умолчанию

Крон, полуфабрикаты?

Mak вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 22.04.2018, 22:54   #3 (permalink)
Я легенда
Топик Стартер ТС
 
Аватар для Крон
Дополнительная информация
По умолчанию

Mak, фигня! Попробовал тут... Тошнотворно! Оттого и не ем практически. Сплошная экономия, всё на миниремонт.

Крон вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 22.04.2018, 23:10   #4 (permalink)
Модератор
 
Аватар для Баба Маня
Дополнительная информация
По умолчанию

А вот стандартный ужин старой Бабы Мани.


Это шпинат с апельсиновым соком и оливковым маслом. В старости ввечеру больше и не надо наверное.

Баба Маня вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 22.04.2018, 23:38   #5 (permalink)
Я легенда
Топик Стартер ТС
 
Аватар для Крон
Дополнительная информация
По умолчанию

Мой ужин такой:



Это кефир.

Крон вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 22.04.2018, 23:40   #6 (permalink)
Mak
Я легенда
 
Аватар для Mak
Дополнительная информация
По умолчанию

Крон, маловато

Mak вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 22.04.2018, 23:51   #7 (permalink)
Я легенда
Топик Стартер ТС
 
Аватар для Крон
Дополнительная информация
По умолчанию

Mak, аппетита нет, мне хватает. я потерял 12 кГ живого веса с января.

Крон вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 23.04.2018, 00:19   #8 (permalink)
Mak
Я легенда
 
Аватар для Mak
Дополнительная информация
По умолчанию

Крон, это не очень хорошо

Mak вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 23.04.2018, 00:23   #9 (permalink)
Я легенда
 
Аватар для клара гасуль
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Mak Посмотреть сообщение
Крон, маловато
Нормально. Чо на ночь нажираться-то?
ЗЫ. Крон, вроде, рано встаёт.

клара гасуль вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 23.04.2018, 00:26   #10 (permalink)
Mak
Я легенда
 
Аватар для Mak
Дополнительная информация
По умолчанию

клара гасуль, а минус 12 кг это тоже нормально?
там же наверняка и обед примерно такой же был

Mak вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дизайн Человека Крон Психология 71 15.11.2018 11:36
Спортивное питание Punt55 Спортивный форум 0 28.02.2018 20:10
Где вы берете спортивное питание? Voliik Спортивный форум 6 21.12.2015 16:57
Тело Человека. Познавательная экспозиция Крон Наука 5 30.09.2015 15:22
Трудоустройство человека с инвалидностью? oms Трудоустройство и увольнение 21 10.01.2014 15:55


Текущее время: 05:53. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot