Форум Санкт-Петербурга  

Вернуться   Форум Санкт-Петербурга > Дачный Петербург > Обустраиваем дачу > Сделай сам

Сделай сам Удачные решения и новые идеи воплощаем своими руками

Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 27.05.2014, 19:04   #1 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Игорыч
Дополнительная информация
По умолчанию

Спортивный уголок на даче...


Так как наступил долгожданный летний сезон и есть возможность немного пожыть вне черты города, захотелось сделать кое-какие приспособления для активного отдыха .Сделал турник и брусья из подручных материалов, благо навыки сварочных работ имеются.Кто бы еще чего присоветовал так как я думаю зависнуть тут на все лето.


Игорыч вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 27.05.2014, 22:17   #2 (permalink)
Я легенда
 
Аватар для клара гасуль
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Игорыч Посмотреть сообщение
Так как наступил долгожданный летний сезон и есть возможность немного пожыть вне черты города, захотелось сделать кое-какие приспособления для активного отдыха .Сделал турник и брусья из подручных материалов, благо навыки сварочных работ имеются.Кто бы еще чего присоветовал так как я думаю зависнуть тут на все лето.
Пару-тройку лет ребята в микрорайоне мечтали, чтобы им настоящие "нигерские" турники сварили.
Вместо этого те, что были, при благоустройстве муниципалы срезали.

Последний раз редактировалось клара гасуль; 27.05.2014 в 22:21.

клара гасуль вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.05.2014, 00:48   #3 (permalink)
Модератор
 
Аватар для Баба Маня
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Игорыч Посмотреть сообщение
Так как наступил долгожданный летний сезон и есть возможность немного пожыть вне черты города, захотелось сделать кое-какие приспособления для активного отдыха .Сделал турник и брусья из подручных материалов, благо навыки сварочных работ имеются.Кто бы еще чего присоветовал так как я думаю зависнуть тут на все лето.
У меня в том году канат к ветке от древа присобачен был. По нему можно было залазить вверх. А на узле евонном аки на качелях качаться можно. Ишо меж двух деревьев железяка приделана, типа турник.

Баба Маня на форуме  
Ответить с цитированием
Старый 28.05.2014, 11:20   #4 (permalink)
Завсегдатай
 
Аватар для Alex S
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Игорыч Посмотреть сообщение
Так как наступил долгожданный летний сезон и есть возможность немного пожыть вне черты города, захотелось сделать кое-какие приспособления для активного отдыха .Сделал турник и брусья из подручных материалов, благо навыки сварочных работ имеются.Кто бы еще чего присоветовал так как я думаю зависнуть тут на все лето.
Вы и сами всё знаете, судя по всему.
Вёдра с водой заменяют гантели; с гравием - штангу, если их на лом повесить...

Alex S вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.05.2014, 15:05   #5 (permalink)
Новичок
Топик Стартер ТС
 
Аватар для Игорыч
Дополнительная информация
По умолчанию

Знать то вроде как знаю,но по большей части в теории. Друг советовал вкопать покрышку и лупить по ней кувалдой Так как услышал о моем намерении обзавестись неким подобием боксерской груши на вопрос о практической стороне вопроса ответил что когда сам так сделал на даче при первой же попытке эксплуатации,причем в пять часов утра ,был окружен доброжелательными соседями

Игорыч вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.05.2014, 15:16   #6 (permalink)
Завсегдатай
 
Аватар для Alex S
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Игорыч Посмотреть сообщение
Знать то вроде как знаю,но по большей части в теории. Друг советовал вкопать покрышку и лупить по ней кувалдой Так как услышал о моем намерении обзавестись неким подобием боксерской груши на вопрос о практической стороне вопроса ответил что когда сам так сделал на даче при первой же попытке эксплуатации,причем в пять часов утра ,был окружен доброжелательными соседями
Та же покрышка, подвешенная на канате к турнику, заменит грушу; а лучше - несколько покрышек, надетых на вкопанный столб.
В Сосновке такое каре из столбов, любители отрабатывают удары руками и ногами. Звук приглушённый.

Alex S вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 22.07.2014, 22:35   #7 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Shnelhod
Дополнительная информация
По умолчанию

Хорошие варианты тренажеров позволят осуществить ролик блок и веревка. Ролик закрепляется на дереве, через него пропускаем веревку и привязываем определенный груз. К другому концу веревки достаточно привязать палку, которая будет служить ручкой. Комбинируя вес груза и положение тела, возможно нагружать различные группы мышц. Если есть возможность обзавестись толстым и длинным бревном, то с его помощью делают тренажеры для развития мышц рук, пресса, спины. Достаточно закрепить один конец бревна, а к другому приделать две ручки.

Shnelhod вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 13.08.2015, 16:49   #8 (permalink)
Забанен
 
В сауне
Дополнительная информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Alex S Посмотреть сообщение
любители отрабатывают удары руками и ногами. Звук приглушённый.
Майданёры местные тренируются?

Ветер вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Потолок на даче Pitermike Сделай сам 6 05.02.2017 05:44
Спортивный беттинг dim Уголок спамера 3 08.10.2014 20:09
Спортивный комплекс на дачу Petruha Спортивный форум 9 30.06.2014 11:12


Текущее время: 22:59. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot